Ученые доказали

ДЕРЕВО ЛЕЧИТ, ДЕРЕВО ОМОЛАЖИВАЕТ

Лес и долголетие

Ученые из Университета Восточной Англии подтвердили, что прогулки в лесу положительно влияют на здоровье и продлевают жизнь. По словам специалистов, речь идет о продолжительном пребывании человека в естественных зеленых насаждениях.
Эксперты проанализировали данные более чем 140 исследований из 20 стран, в которых приняло участие более 290 миллионов человек! Они сравнили показатели людей, имеющих свободный доступ к зеленым зонам, и тех, кто проводит на свежем воздухе ограниченное количество времени.
Результаты показали, что время пребывания в естественных зеленых насаждениях связано с разнообразными и значительными преимуществами для здоровья. Это снижает риск диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний, преждевременной смерти и преждевременных родов, а также увеличивает продолжительность сна. Также свежий воздух положительно влияет на уровень стресса, кровяного давления, сердечного ритма и общие показатели здоровья.
Люди, живущие вблизи зеленого пространства, скорее всего, имеют больше возможностей для физической активности и общения. Между тем воздействие разнообразных бактерий, присутствующих в природных зонах, может также положительно влиять на иммунную систему и снижать развитие воспалений.
Ученые поясняют, что возможная причина положительного воздействия свежего воздуха кроется в фитонцидах – биологически активных веществах, образуемых растениями. Эти вещества способны убивать и подавлять рост и развитие бактерий. Продолжительные прогулки на свежем воздухе могут служить отличной профилактикой заболеваний или даже альтернативой либо дополнением медикаментозного лечения.

Молодильные яблочки

Ученые из Клиники Мейо во главе с Джеймсом Кирклендом предприняли очередную попытку найти лекарство от старости. И кажется, им повезло. Во всяком случае специалисты действительно научились продлевать жизнь мышей, увеличив ее продолжительность примерно на треть. И помогли им в этом обычные яблоки, точнее – их кожура.
Ученые провели эксперименты со стареющими, так называемыми дряхлыми, клетками, которые со временем теряют способность делиться и расти. По мере старения организма дряхлые клетки накапливаются во многих органах, присутствуют они и при развитии хронических заболеваний, появляются после химиотерапии и лучевой терапии.
Авторы исследования показали, что введение дряхлых клеток молодым мышам ускоряет старение грызунов. Через две недели после введения животные начали медленнее передвигаться, меньше есть, начали терять в весе. Авторы заметили, что количество дряхлых клеток в организме животных увеличилось – это значит, что введенные клетки влияли на соседние, провоцируя и их «дряхление».
Исследователи уже изобрели сенолитики – препараты, селективно действующие только на дряхлые клетки. Американские ученые в данном эксперименте решили воспользоваться комбинацией из двух препаратов – дасатиниба, который применяется при лечении лейкемии, а также кверцетина – флавонола, в большом количестве содержащегося в яблочной кожуре, капусте, многих ягодах и овощах.
Эту лекарственную комбинацию мыши получали в течение трех дней: оказалось, что такое сочетание препаратов приводило к разрушению дряхлых клеток и исчезновению признаков старения в поведении животных. Ученые также ввели препараты животным, которым инъекции дряхлых клеток не проводились, терапия длилась четыре месяца. Это позволило увеличить продолжительность жизни животных на 36%.
Говорить о том, что сенолитики вскоре начнут использовать для омоложения людей, пока преждевременно, однако такое вполне вероятно, считают ученые.

Подготовил Олег БОРИСОВ